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Educación Para La Salud

Obtenga recursos de salud gratuitos para ayudarlo a tomar decisiones informadas sobre su bienestar. Estos recursos son fáciles de usar y brindan información confiable y soluciones a varios problemas de salud.

Al usar estos recursos, también puede ayudar a educar a otros en su comunidad sobre los principales temas de salud. Dé el primer paso para mejorar su salud y ayudar a su comunidad a prosperar.

KickIt SCFHC

¿Listo para dejar de fumar? Haga clic a continuación para acceder al programa KickIt California Quit Coaching que puede ayudarlo a alcanzar sus metas.

Adherencia a la Medicación

¿Qué es la adherencia a los medicamentos y cómo le ayuda a alcanzar el bienestar?

COVID-19

¿Cuántos días necesito estar en cuarentena si doy positivo?

¿Qué es el colesterol?

¿Cuáles son las consecuencias para la salud del colesterol alto?

Presión arterial

¿Qué son las presiones arteriales sistólica y diastólica?

Diabetes

¿Qué sucede cuando mi cuerpo no puede procesar el azúcar de manera efectiva?

¿Qué es una alimentación saludable?

¿Cómo elijo mejores alimentos para mi salud?

Ejercicio

¿Cómo mantiene el ejercicio mi cuerpo y mi mente en forma?

Estrés

Todos tenemos estrés, pero ¿cuándo y cómo puede ser malo para nosotros?

Ansiedad

¿Preocupación y miedo excesivos, intensos o persistentes por situaciones cotidianas?

¿Qué es la depresión?

¿Experimenta un sentimiento persistente de tristeza y pérdida de interés en las cosas?

Mamografías

Imágenes periódicas de los senos para detectar posibles anomalías.

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